La forza delle braccia è legata alla precisione del tiro

La sintesi di oggi

Per quasi trent'anni le uniche misure su arcieri non trovavano nessun legame, poi dal 2014 sono arrivati i risultati a favore e da allora gli studi si contraddicono. Guardandoli insieme si capisce che la domanda mette dentro qualità diverse, anche se la linea che le divide è meno netta di quanto sembrasse. La forza di presa della mano, misurata al dinamometro, non si lega al punteggio in una fila di campioni: oltre cento arcieri statunitensi nel 1986, cinquanta giovani malesi nel 2019, quarantacinque arcieri tradizionali turchi e venti ragazzi indonesiani sotto i tredici anni nel 2025, e soprattutto trenta compound professionisti seguiti per dodici settimane, dove le variazioni della presa non hanno niente a che vedere con i progressi del punteggio. In un modello predittivo costruito su trentadue arcieri indiani una presa più debole spinge perfino verso un punteggio previsto più alto, mentre altri campioni, da dodici giovani ricurvisti malesi a trentotto ragazzi turchi, la trovano legata al punteggio. La forza di trazione misurata con la bilancia da arco o con un dinamometro va con il punteggio nei campioni che l'hanno misurata, tutti piccoli, e in sessantadue arcieri di livello nazionale la forza delle braccia ha un effetto diretto sul punteggio pari a circa il tredici per cento della varianza. La resistenza misurata con i piegamenti sta nel mezzo: va con il punteggio in quarantacinque juniores, a 0,633, e non in tre altri campioni, fra cui i cinquanta giovani malesi. Due avvertenze però restano. La prima è che le correlazioni più alte, 0,897 su ventiquattro persone, 0,945 su trentuno, 0,927 su venti e 0,890 su tredici, sono troppo grandi per un fenomeno del genere e vengono da campioni piccoli di livelli misti, spesso in sedi con criteri editoriali dubbi: su un campione che mescola principianti ed esperti qualunque misura fisica finisce per separare gli uni dagli altri. La seconda è che essere più forti non significa essere più fermi, perché in ventisette arcieri compound la forza di trazione non ha nessun rapporto con la stabilità del braccio dell'arco. Finché gli studi misurano una qualità sola per volta, la contraddizione non si scioglie.

Formulata anche come: braccia forti tirano meglio; forza del braccio e punteggio; quanta forza nelle braccia serve per il tiro con l'arco; forza di presa e precisione

Evidenze

• 1986
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  Arcieri statunitensi del ricurvo di livelli misti: la forza di presa non si accompagna al punteggio, con r=-0,03 a destra e r=-0,01 a sinistra su 107 persone, entrambe non significative. È il primo studio del registro su un gruppo numeroso a mettere alla prova il legame, e misura la mano, non il braccio che traziona.

  A Psychobiological Study of Archery Performance · Daniel M. Landers, Stephen H. Boutcher, Min Q. Wang

• 1999
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  20 giovani arcieri svedesi divisi in tre livelli di abilità giudicati dagli allenatori: la forza massima dell'estensore delle dita non distingue i tre livelli, come non li distinguono età, statura, peso, ottimismo o quantità di allenamento (tutte le analisi della varianza con p>0,089). La misura riguarda la mano, non le braccia, e il campione è di venti persone.

  Primary process in competitive archery performance: Effects of flotation REST · Torsten Norlander, Henrik Bergman, Trevor Archer

• 2014
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  62 arcieri maschi del ricurvo del campionato nazionale indonesiano, analisi dei percorsi su dati raccolti una volta sola: la forza delle braccia ha un effetto diretto sul punteggio pari a 0,36, cioè il 12,96 per cento della varianza, e un effetto più grande sulla tecnica valutata (0,53, il 28,09 per cento), dove insieme all'allungo (0,45) rende conto dell'84 per cento. L'effetto principale passa quindi per la tecnica e non direttamente per il punteggio, e la rivista ha criteri editoriali dubbi.

  Influence of Arm Muscle Strength, Draw Length and Archery Technique on Archery Achievement · Hidayat Humaid

• 2017
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  24 arcieri indonesiani di livello provinciale: la resistenza muscolare delle braccia misurata con un dinamometro push-pull correla con un test di precisione a 10, 20 e 30 yard su 36 frecce a r=0,897. Una correlazione di quasi 0,9 su ventiquattro persone è più un avviso sul campione che una conferma, e la sede è regionale.

  Kontribusi daya tahan otot lengan dan panjang lengan dengan ketepatan memanah pada atlet panahan Pengprov Perpani Aceh tahun 2015 · Maemun Nusufi

• 2017
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  30 arcieri maschi turchi di 18-20 anni, quindici per gruppo. Nel gruppo che ha fatto dodici settimane di lavoro di forza la presa si lega al punteggio dopo il programma (r=0,729 a destra, p=0,034, e 0,731 a sinistra, p=0,031) mentre prima non si legava (r=0,35 e 0,34, non significative). Nel gruppo di controllo, che non ha fatto il programma, la presa non si lega al punteggio né prima né dopo (r fra 0,210 e 0,289, tutte non significative). Lo stesso studio dà quindi un risultato a favore e uno nullo, su campioni di quindici persone, e la rivista ha criteri editoriali dubbi.

  The Impact of Hand Grip Strength Exercises on the Target Shooting Accuracy Score for Archers Sede dubbia · Süreyya Yonca Sezer

• 2017
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  39 arcieri d'élite del ricurvo: una forza di trazione dell'arco più alta predice frecce di punteggio più alto, con un effetto piccolo. La forza muscolare non è stata misurata.

  Postural stability, clicker reaction time and bow draw force predict performance in elite recurve archery · Wayne Spratford, Rhiannon Campbell

• 2019
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  50 arcieri malesi di 13-20 anni in programmi di sviluppo: in una regressione con sei test fisici, forza di presa (beta -0,144, p=0,397) e forza della parte alta del corpo misurata con i piegamenti in un minuto (beta -0,131, p=0,431) non sono associate al punteggio; lo sono il salto verticale e la forza del core. È il risultato contrario su un disegno di peso simile a quelli a favore.

  A machine learning approach of predicting high potential archers by means of physical fitness indicators · Rabiu Muazu Musa, Anwar P. P. Abdul Majeed, Zahari Taha, Siow Wee Chang, Ahmad Fakhri Ab. Nasir, Mohamad Razali Abdullah

• 2019
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  10 arciere compound: nessuna misura di forza di presa, forza dorsale, forza delle gambe, equilibrio o frequenza cardiaca risulta legata al punteggio (per esempio il battito a r=0,09 e r=-0,40). Dieci persone e una rivista con criteri editoriali dubbi: vale come contesto e non decide nulla.

  Investigation factors that effect shooting performance in the menstrual period of female archery athletes Sede dubbia · Sevinc Serin, Yakup Akif Afyon

• 2020
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  12 giovani ricurvisti malesi di 16 anni in media, divisi fra i sei migliori e i sei peggiori su 36 frecce a 70 m: la forza di presa della mano destra si lega al punteggio (rho = 0,614, p = 0,034), quella della sinistra quasi (0,571, p = 0,053), e i migliori stringono di più (35,2 contro 23,8 kg a sinistra, p = 0,016; 33,8 contro 29,3 a destra, p = 0,010). Piegamenti (rho = 0,049, p = 0,879), addominali (0,115) e forza di schiena e gambe (0,560, p = 0,058) invece no. Lo stesso studio dà quindi un risultato a favore per la presa e uno nullo per la resistenza delle braccia, e nello stesso campione statura e apertura delle braccia correlano con il punteggio ancora di più (0,799 e 0,822): con dodici persone la forza non si separa dalla taglia.

  Anthropometric And Physical Fitness Components Comparison between High- And Low-Performance Archers · Jiun Sien Lau, Rosniwati Ghafar, Hairul Anuar Hashim, Erie Zuraidee Zulkifli

• 2022
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  31 arcieri malesi di 13-18 anni di livelli diversi: la forza di trazione misurata con la bilancia da arco (13,76 ± 3,52 kg) correla con il punteggio a r=0,945 (p<0,01) ed è il primo predittore nella regressione (beta 0,507, p=0,001, quota attribuita 36,3 per cento). Un valore di 0,945 su trentuno persone di livelli misti dice più sul campione che sul fenomeno, perché una misura fisica qualsiasi separa i principianti dagli esperti. Sede regionale.

  The relationship between arm muscle strength, muscle endurance, balance and draw force length on archery performance · Maisarah Mohd Saleh, Adam Linoby, Fatin Aqilah Abdul Razak, Nurul Ain Abu Kasim, Nur Atikah Mohamed Kassim

• 2022
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  13 arcieri di Surakarta scelti con campionamento ragionato, una sola rilevazione: i piegamenti correlano con il punteggio a r = 0,890 (p < 0,01) e insieme a plank, sit-up ed equilibrio arrivano a una correlazione multipla di 0,921, con quattro predittori su tredici persone. Tutte le prove fisiche correlano fra loro fra 0,87 e 0,94, quindi nel campione sono quasi la stessa misura, e la rivista ha criteri editoriali dubbi: non decide lo stato.

  Relationship of Arm Muscle Strength, Arm Muscle Endurance, Abdominal Strength and Balance with Arrow Achievement Sede dubbia · Gagah Nurya Putra, M. Furqon Hidayatullah, Sapta Kunta Purnama

• 2023
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  60 arcieri indonesiani di 12-13 anni, trentaquattro maschi e ventisei femmine: la forza di presa si associa al punteggio su 36 frecce a 15 m a r=0,446 (p<0,001), un legame moderato. Insieme all'equilibrio la correlazione multipla arriva a 0,480, cioè circa un quarto del punteggio spiegato. La rivista ha criteri editoriali dubbi.

  The relationship balance of hand grip strength and body balance to archry ability Sede dubbia · Heru Prasetyo, Siswantoyo, Yudik Prasetyo, Susanto

• 2023
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  26 arcieri maschi di 18 anni che tirano a 30 m: forza delle braccia e precisione sono correlate (r = 0,793). Alcune tabelle dello studio contengono valori incoerenti.

  An Analysis of Shooting Accuracy Towards Archery Athlete's Arm Length, Arm Strength, and Body Mass Index · Ghaida Zakia Noor, Muhamad Thohar Arifin, Yuswo Supatmo, Sumardi Widodo

• 2025
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  27 arcieri compound di Giacarta: la forza di trazione non ha nessun rapporto con la stabilità del braccio dell'arco, con r=-0,234 sull'asse orizzontale e r=-0,145 su quello verticale, entrambe non significative, e percorsi non significativi nel modello (p=0,266 e p=0,167). Essere più forti non vuol dire essere più fermi, e questo tocca il meccanismo con cui l'affermazione viene spiegata. Sede regionale.

  Pengaruh Kekuatan Drawing, Stabilitas Lengan Penumpu dan Kecepatan Laju Anak Panah Terhadap Akurasi Tembakan Divisi Compound Jarak 50 Meter · Fitriadi Sandhi Nugroho Yudho, Iman Sulaiman, Johansyah Lubis, Sujarwo

• 2025
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  38 arcieri turchi tesserati di 9-15 anni, diciotto maschi e venti femmine: la forza di presa della mano dominante spiega il 24 per cento del punteggio su 12 frecce a 18 m (r=0,487, p=0,002; R²=0,24; 0,87 punti per chilo, IC 95% da 0,34 a 1,40), più della destrezza fine (R²=0,16). Le due misure però vanno insieme (r=0,533, p<0,001), quindi non sono indipendenti. La rivista ha criteri editoriali dubbi.

  The Contribution of Fine Motor Skills and Isometric Hand Strength to Competitive Archery Performance: A Cross-Sectional Study Sede dubbia · Arslan Kalkavan, İsa Kavalcı, Nihan Azra Kayıkçıoğlu

• 2025
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  45 arcieri tradizionali turchi: né la forza di presa né la pinza del pollice si legano al punteggio, in nessuno dei due sessi, con correlazioni fra -0,355 e 0,187 e tutte non significative. La forza della schiena va con il punteggio nelle sole arciere (r=0,560, p=0,010) e non negli arcieri (r=0,265, p=0,200), ma è un sottogruppo di venti persone e resta un indizio. Sede regionale.

  The Effects of Physical Fitness and Physiological Variables on Archery Performance in Traditional Turkish Archers · Muhammed Raşit Eyibil, Oğuz Gürkan

• 2025
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  32 arcieri maschi indiani di un istituto sportivo residenziale, quindici d'élite e diciassette no, 1920 frecce: la forza di presa misurata è di 41,6 ± 7,1 kg a destra e 40,8 ± 7,2 a sinistra, ed entra fra i primi dieci predittori del modello, ma nell'analisi SHAP i valori più bassi contribuiscono a prevedere un punteggio più alto, al contrario della letteratura che gli autori citano.

  Can we predict archery performance using shooting heart rate and other biophysical parameters? A machine learning approach · Chandra Sekara Guru, Uma Mahajan, Anup Krishnan, Karuna Datta, Deep Sharma

• 2025
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  10 giovani arcieri di Giava occidentale con due o tre anni di pratica, cinque maschi e cinque femmine: la forza di trazione del braccio si associa debolmente alla precisione a 10 m, con un rho di Spearman di 0,363 e un p dichiarato di 0,003, che con dieci persone non torna. Nello stesso gruppo la forza varia enormemente, da 5 a 47 kg, con una media di 20,46 ± 9,93. Sede regionale.

  Hubungan antara Kekuatan Otot Lengan dengan Akurasi Memanah dalam Olahraga Panahan · Geraldi Novian, Komarudin Komarudin, Alen Rismayadi, Siti Nursaba, Salma Maharani Sopandi

• 2025
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  13 arcieri turchi tesserati di 11-18 anni, età media quindici anni e almeno due anni di pratica: la forza di presa è di 30,42 ± 8,03 kg sul lato che traziona (da 19 a 50) e 28,78 ± 7,30 sul lato dell'arco (da 17 a 45), con una differenza significativa ma piccola (p=0,011, d=0,21). Serve come riferimento su quanta forza di presa abbia un arciere giovane, non come prova del legame col punteggio. Sede regionale.

  Physical characteristics of the pulling and stabilization arm in archers, examination of posture and injury risk · Pakize Nurgül Sarı, Ramazan Çevik, Tamer Çankaya

• 2025
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  Una sola arciera principiante indonesiana di ventuno anni, seguita con un lavoro di elastici per la spalla: la forza di presa passa da 20 a 21,5 kg nella mano dominante e da 17 a 18 nell'altra, cioè dalla categoria debole a quella normale, mentre il totale resta nella fascia da migliorare. Un caso singolo, utile solo come illustrazione.

  Resistance Band Shoulder Training and 15 Meter Archery Gains · Khumairo Hardiyanti Rukmana, Widi Arti

• 2025
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  20 arcieri indonesiani sotto i tredici anni di un club di Surabaya, arco standard, cinque prove fisiche in regressione contro la precisione: né la forza delle braccia misurata con la presa (p = 0,925) né la resistenza misurata con i piegamenti (p = 0,111) predicono il punteggio, e l'intero modello ha un R quadro corretto di 0,005. Sede regionale.

  Physical fitness and shooting accuracy: an evaluative study on early adolescent archery athletes · Rahmaniar Wahyuningtias, Indra Himawan Susanto, Ananda Perwira Bakti, Soni Sulistyarto

• 2026
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  45 arcieri juniores di divisione nazionale del distretto di Boyolali, punteggi fra 281 e 345 con una media di 315,1 ± 13,9: la resistenza muscolare delle braccia misurata con i piegamenti in sessanta secondi si lega al punteggio a r=0,633 (p<0,001), e insieme alla concentrazione rende conto del 58,1 per cento delle differenze (R=0,762, F=29,1, p<0,001). Le due misure si sovrappongono in parte (tolleranza 0,698, VIF 1,432), quindi non sono indipendenti come gli studi le trattano. Due riserve sulla misura: i piegamenti sono una spinta mentre trazionare è una trazione, e le donne li hanno eseguiti sulle ginocchia e gli uomini a gambe distese, con i due risultati nella stessa variabile e senza che la composizione per sesso sia riportata. I conti dell'articolo, però, sono coerenti fra loro. È il campione più numeroso dal lato a favore, in sede regionale.

  Concentration Level and Arm Muscle Endurance Relationship to Archery Accuracy · Muhammad Fadhil Nurida, Mugiyo Hartono

• 2026
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  20 arcieri di un club di Sidoarjo, divisioni miste, una sola sessione di misure: la forza a un dinamometro a espansione correla con il punteggio a 30 m a r = 0,927 (p < 0,001) e nella regressione vale 6,46 punti per unità (beta 0,998), mentre la concentrazione, che da sola correla 0,616, non aggiunge niente (p = 0,453, e il modello completo spiega l'86,5 per cento dei punteggi contro l'85,9 della sola forza). I conti della regressione sono coerenti: ricalcolati dai valori pubblicati tornano i due beta, i due valori di t a tre decimali e la costante. È quella coerenza a fare emergere il numero che l'articolo non pubblica, una correlazione di 0,716 fra la forza al dinamometro e il test di concentrazione, che fra tirare una molla e trovare numeri su una griglia non ha nessun meccanismo plausibile e indica un gradiente comune dentro il campione. Nel gruppo la forza va da 5 a 30 e il punteggio da 180 a 340, e di età, sesso, anni di pratica e divisione non è scritta una parola: un coefficiente di 0,927 in un gruppo così misto misura la differenza di livello fra le persone, non l'effetto della forza. Il dinamometro a espansione, poi, misura una trazione simmetrica a due braccia davanti al petto e non l'apertura dell'arco. La rivista ha criteri editoriali dubbi: sette riferimenti su ventidue hanno al posto dell'autore il nome di una rivista, di un dipartimento o di una provincia, e fra la ricezione e la revisione passa un giorno.

  Relationship Between Arm Muscle Strength and Concentration on Archery Accuracy in VIJAS Archery Club Athletes Sede dubbia · Oktavia Suci Sulistiyowati, Muhammad, Dewangga Yudhistira, Muhammad Labib Siena Ar Rasyid, Kunjung Ashadi

• 2026
  Contro Arcieri Pubblicata dopo

  30 arcieri compound professionisti seguiti per dodici settimane: le variazioni della forza di presa non hanno alcun legame con i progressi del punteggio (rho bilaterale 0,281 con p corretto 0,310, destra 0,095, sinistra 0,261), e nemmeno le variazioni del deficit bilaterale (rho -0,016, p 0,932, la più bassa delle quattordici correlazioni esaminate). Il deficit bilaterale scende dal 21,4 ± 12,2 al 16,9 ± 11,1 per cento mentre la presa resta praticamente ferma, da 44,9 ± 17,3 a 46,0 ± 16,5 kg. È il disegno più informativo dal lato contrario, perché guarda le variazioni dentro gli stessi arcieri invece di confrontare persone diverse.

  Associations between changes in postural control, shoulder proprioception, and shooting accuracy in professional compound archers · Sema Acaröz, Tuba Yerlikaya, Hüseyin Bilal Özkader, Yelda Kıngır Soykurt

Storia dello stato

1. 1986 Contraddetto Il primo studio su un gruppo numeroso di arcieri mette alla prova il legame e non lo trova: in oltre cento arcieri statunitensi la forza di presa non si accompagna al punteggio, con correlazioni di -0,03 e -0,01. È un lavoro fatto bene su un campione ampio, e fino al 1999 resterà l'unica misura disponibile, quindi l'affermazione parte contraddetta nei limiti di quello che è stato misurato, cioè la forza della mano. La forza delle braccia in senso proprio non era ancora stata messa accanto al punteggio.
2. 1999 Contraddetto Su venti giovani arcieri svedesi nemmeno la forza massima dell'estensore delle dita distingue i tre livelli di abilità giudicati dagli allenatori. Ora i risultati nulli sono due e nessuno va a favore, ma entrambi misurano la mano e non il braccio che traziona, e il secondo poggia su venti persone e su livelli assegnati a giudizio: non bastano per dire che più studi fatti bene smentiscono l'affermazione, che resta contraddetta. Continua a mancare uno studio che metta la forza delle braccia accanto al punteggio.
3. 2014 Contestato Arriva il primo studio che affronta la domanda nei suoi termini: in sessantadue arcieri del ricurvo di livello nazionale la forza delle braccia ha un effetto diretto sul punteggio pari a circa il tredici per cento della varianza, e un effetto più grande sulla tecnica valutata. Ora gli studi su arcieri vanno in direzioni opposte, con due risultati nulli da una parte e un'analisi dei percorsi dall'altra, in una rivista con criteri editoriali dubbi: l'affermazione passa da contraddetta a contestata.
4. 2017 Contestato Due lavori aggiungono correlazioni molto alte: 0,897 fra resistenza delle braccia e precisione in ventiquattro arcieri provinciali indonesiani, e 0,73 fra forza di presa e punteggio in quindici arcieri turchi dopo tre mesi di lavoro di forza, dove prima del programma il legame non c'era. Nello stesso studio il gruppo che non aveva fatto il programma non mostra nessun legame né prima né dopo. Campioni piccoli, sedi deboli e i due risultati nulli di prima ancora da spiegare: resta contestato.
5. 2019 Contestato Due studi nello stesso anno vanno contro: su cinquanta giovani arcieri presa e piegamenti non sono associati al punteggio quando si guardano insieme agli altri test fisici, e in dieci arciere compound nessuna misura di forza si lega al punteggio. Ora i pesi sono simili da una parte e dall'altra, e la divisione si consolida.
6. 2020 Contestato In dodici giovani ricurvisti malesi la forza di presa della mano destra si lega al punteggio su trentasei frecce a 70 metri (rho = 0,614, p = 0,034) e i più bravi stringono di più, mentre i piegamenti non hanno nessun rapporto con il risultato (rho = 0,049). Nello stesso piccolo campione, però, statura e apertura delle braccia correlano con il punteggio ancora di più, a 0,80 e 0,82: con dodici persone la forza non si separa dalla taglia. Un risultato per parte dentro lo stesso studio, e lo stato resta contestato.
7. 2022 Contestato Arriva il risultato a favore più forte di tutti: su trentuno arcieri di 13-18 anni la forza di trazione misurata con la bilancia da arco correla con il punteggio a 0,945 ed è il primo predittore nella regressione. Una correlazione così alta su trentuno persone di livelli misti dice più sul campione che sul fenomeno, e i risultati contrari restano in piedi: contestato. Nello stesso anno tredici arcieri indonesiani danno 0,890 fra piegamenti e punteggio, ma lì tutte le prove fisiche correlano fra loro fra 0,87 e 0,94 e la rivista è dubbia: è lo stesso difetto di campione, non una conferma.
8. 2023 Contestato Su sessanta arcieri di 12-13 anni la forza di presa si associa al punteggio a quindici metri, ma in modo moderato, e insieme all'equilibrio rende conto appena di un quarto del punteggio. La sede editoriale è dubbia, e per le regole del registro una sede dubbia non decide mai uno stato. Nello stesso anno, in ventisei arcieri di diciotto anni, forza delle braccia e precisione a trenta metri correlano a 0,793, in uno studio con alcune tabelle incoerenti. Resta contestato.
9. 2025 Contestato Quattro campioni nuovi tirano da parti diverse: in trentotto giovani arcieri la presa della mano dominante spiega il ventiquattro per cento del punteggio, in quarantacinque arcieri tradizionali né presa né pinza del pollice si legano al risultato, in venti ragazzi indonesiani sotto i tredici anni né la presa né i piegamenti predicono il punteggio, e in un modello predittivo costruito su trentadue arcieri indiani una presa più debole spinge verso un punteggio previsto più alto. Nello stesso anno in dieci giovani arcieri la forza di trazione si associa debolmente alla precisione, con un valore di p che su dieci persone non torna, e in ventisette arcieri compound la forza di trazione non ha nessun rapporto con la stabilità del braccio dell'arco. Resta contestato, con un dettaglio che prima non si vedeva: la presa della mano e la forza o resistenza del braccio non sono la stessa domanda.
10. 2026 Contestato È l'anno in cui diventa chiaro che la domanda mette insieme qualità diverse. Da una parte, in quarantacinque arcieri juniores la resistenza delle braccia misurata con i piegamenti va con il punteggio in modo netto e insieme alla concentrazione rende conto di più della metà delle differenze, e in venti arcieri di club la forza a un dinamometro e il punteggio a trenta metri vanno insieme a 0,927, un valore sospetto in una rivista con criteri editoriali dubbi. Dall'altra, in trenta compound professionisti seguiti dodici settimane le variazioni della forza di presa non hanno alcun legame con i progressi del punteggio, e nemmeno quelle del deficit bilaterale. Il lato a favore si rafforza sulla forza e sulla resistenza del braccio, sempre in campioni misti e in sedi deboli, mentre sulla presa il contrasto resta aperto: lo stato non cambia.

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