Fra gli arcieri d'élite chi ha il tempo di rilascio più costante fa punteggi più alti
3 studi · 15 arcieri misurati
La sintesi di oggi
Un solo studio in bibliografia mette la costanza del rilascio accanto al punteggio con numeri che si possono controllare, e lo fa su sette arcieri delle nazionali tedesche: chi teneva il tempo fra clicker e rilascio più uguale a sé stesso da una freccia all'altra aveva la media più alta, e la relazione regge anche togliendo un arciere alla volta dal conto. Con sette persone, però, una relazione anche forte può nascere dal caso, quindi va letta come un indizio e non come una misura. Non sappiamo se valga fuori da un gruppo così piccolo e omogeneo, né se funzioni al contrario: l'unico tentativo di allenare la costanza del rilascio, su arcieri di livello medio nel 1998, dichiara un miglioramento del risultato ma non riporta né i punteggi né il numero di arcieri, quindi non si può pesare.
Formulata anche come: costanza del tempo di rilascio; ritmo del rilascio e punteggio; tempo fra clicker e rilascio sempre uguale; variabilità del tempo di rilascio
Nella pratica
Si insegna che il rilascio deve arrivare sempre con lo stesso ritmo dopo il clic, perché è il tempo uguale a sé stesso a tenere insieme il gruppo di frecce.
Evidenze
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1998
Contesto Arcieri Pubblicata dopo
Atti di congresso di un gruppo ucraino su arcieri di livello medio. L'autore fonda il suo metodo su una correlazione stretta fra la stabilità dei tempi di rilascio e il risultato di gara, con r fra 0,79 e 0,94, ma non dice da quale campione né da quale studio venga. Nello stesso lavoro un gruppo allenato a percepire e uniformare il proprio tempo di rilascio riduce la variabilità di quel tempo e migliora il risultato, mentre il gruppo di controllo no; il resoconto riporta però solo i valori del test t (5,1 per il coefficiente di variazione del tempo di rilascio, 2,4 per il risultato, contro una soglia di 2,262), e non dice quanti fossero gli arcieri né quanto sia salito il punteggio. Arcieri non d'élite e numeri che non si possono pesare: contesto.
METHOD OF IMPROVING TECHNICAL ACTION IN ARCHERY · Bohdan Vinogradskiy
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1998
Contesto Arcieri Pubblicata dopo
Interviste e osservazione sul campo degli otto arcieri della squadra olimpica italiana del 1996, quattro uomini e quattro donne: osservati mentre tiravano, tutti ripetevano con grande costanza i tempi del tiro e la sequenza della propria routine. È un'osservazione qualitativa, senza nessun tempo misurato e senza un confronto con il punteggio o con arcieri di livello più basso: dice che la costanza è un tratto di questi arcieri, non che faccia la differenza fra loro.
Mental Preparation Strategies of Olympic Archers During Competition: an exploratory investigation · Claudio Robazza, Laura Bortoli
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2012
A favore Arcieri Pubblicata dopo
7 arcieri del ricurvo delle nazionali tedesche junior e senior, 30 frecce a 18 m al chiuso, clic del clicker e rilascio rilevati con un sistema acustico: il coefficiente di variazione del tempo fra clicker e rilascio spiega il 66 per cento delle differenze di punteggio medio (R quadro corretto 0,66, F=12,78, p=0,02), e togliendo un arciere alla volta il valore resta fra 0,66 e 0,75 con p sempre sotto 0,03. Il coefficiente va dal 3,94 per cento del secondo classificato al 7,25 per cento del sesto. Con sette punti la stima è fragile, e il legame è un'associazione fra arcieri, non un effetto misurato dentro lo stesso arciere.
Evaluation of arrow release in highly skilled archers using an acoustic measurement system · Mario Heller
Storia dello stato
- 1998 Non studiato Un lavoro ucraino dà per acquisita una correlazione forte fra la costanza dei tempi di rilascio e il risultato, fra 0,79 e 0,94, senza dire su quale campione sia stata misurata. Su arcieri di livello medio prova anche ad allenare quella costanza e dichiara un miglioramento del risultato, ma non riporta né i punteggi né il numero di arcieri. Nello stesso anno gli otto arcieri della squadra olimpica italiana, osservati mentre tirano, ripetono tutti con grande costanza i tempi del tiro, ma nessuno misura quei tempi né li mette accanto al punteggio. L'idea circola già nell'allenamento, mentre una misura che si possa leggere sugli arcieri d'élite non c'è ancora: lo stato è non studiato.
- 2012 Riportato Il primo studio che misura davvero il legame lo trova in una direzione netta. Sette arcieri delle nazionali tedesche junior e senior tirano trenta frecce a diciotto metri con i tempi rilevati da un microfono, e il coefficiente di variazione del tempo fra clicker e rilascio è la variabile che più va con la media per freccia: i due migliori del gruppo stanno sotto il quattro per cento di variazione, e il valore più alto supera il sette. Un solo studio, sette persone, un'associazione trasversale: riportato.
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Filoni di ricerca
Gli studi descrivono gruppi di arcieri: quanto il risultato valga per il tuo tiro lo dicono i tuoi numeri.
Vedi la valutazione completaCita
Campagna, M. (2026). Fra gli arcieri d'élite chi ha il tempo di rilascio più costante fa punteggi più alti (Versione 3). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/tecnica/costanza-del-rilascio
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