Nel principiante i difetti di postura arrivano insieme

2 studi · 40 arcieri misurati

A favoreContestoContro198019902000201020202021, contesto, n = 301976, a favore, n = 10
Ogni cerchio è uno studio: la posizione dice l’anno, la riga se va a favore, contro o fa da contesto, la grandezza quanti partecipanti ha misurato. I cerchi chiari sono studi su altre popolazioni o senza arcieri.

L'affermazione poggia su un solo studio di mezzo secolo fa, che descrive più di quanto misuri. Nel 1976 un gruppo giapponese ha confrontato con fotografie, elettromiografia e radiografie quattro arcieri universitari con più di tre anni di pratica e sei ragazzi che non avevano mai tenuto un arco: nei principianti la spalla dell'arco si solleva, busto e collo si inclinano indietro, l'arco resta lontano dal corpo e il collo si piega in avanti per mirare come con un fucile. Gli autori legano alcuni difetti fra loro con un ragionamento, l'arco tenuto lontano dal corpo costringe il collo a piegarsi per mirare e il braccio che cede alla pressione dell'arco lascia salire la scapola, ma l'articolo non dà numeri e non segue nessuno nel tempo: la catena è proposta, non misurata. Nel 2021 un confronto fra quindici arcieri della nazionale polacca e quindici principianti assoluti trova che la spalla di chi non è allenato resta in flessione per tutto il gesto e genera un momento di adduzione circa doppio, ma senza nessun test statistico e in una rivista con criteri editoriali dubbi. Che i difetti del principiante viaggino in gruppo è riportato; che si propaghino da un punto del corpo agli altri nessuno l'ha misurato.

Formulata anche come: errori di postura del principiante; difetti a catena nel tiro con l'arco; spalla alta nel principiante; postura da principiante; un errore ne porta un altro

Nella pratica

Si insegna che nel principiante un difetto non arriva mai da solo: una spalla che sale si porta dietro il busto, il collo e la mira, e per questo si corregge la base prima del dettaglio.

Evidenze

  • 1976
    A favore Arcieri Pubblicata dopo

    4 arcieri universitari con più di tre anni di pratica contro 6 ragazzi che non avevano mai tenuto un arco, con fotografie, elettromiografia e radiografie: nei principianti la spalla dell'arco si solleva, busto e collo si inclinano indietro, l'arco viene tenuto lontano dal corpo e il collo si flette in avanti per mirare come con un fucile. I difetti sono descritti insieme, senza nessun valore numerico, e nessuno è seguito nel tempo.

    A STUDY OF THE PROCESS OF IMPROVEMENT IN ARCHERY · Koichiro Hayashi, Kenichi Tabuchi, Takeshi Yabuki, Kiichi Sekine, Shintaro Tachibana, Kozo Nakamura

  • 2021
    Contesto Arcieri Pubblicata dopo

    15 arcieri della nazionale polacca contro 15 principianti assoluti: negli arcieri la flessione della spalla parte da circa 50 gradi, sale a 70 e poi scende fino a 0 e passa a circa 10 gradi di estensione entro la fine del gesto; nei principianti sale a 70 e scende solo fino a 40. Rivista con criteri editoriali dubbi.

    Torque Power and Angle Movement of the Shoulder Joint in Archery Sede dubbia · Andrzej Kępczyński, Michalina Błażkiewicz

  • 2021
    Contesto Arcieri Pubblicata dopo

    Stessi due gruppi, i momenti alla spalla: l'adduzione è 0,051 Nm/kg nei principianti contro 0,027 negli arcieri, circa il doppio, mentre l'abduzione è simile (0,085 contro 0,092 Nm/kg). Nessun test statistico riportato.

    Torque Power and Angle Movement of the Shoulder Joint in Archery Sede dubbia · Andrzej Kępczyński, Michalina Błażkiewicz

Storia dello stato

  1. 1976 Riportato L'unico studio è un'analisi fotografica del 1976 su quattro arcieri esperti di una squadra universitaria e sei ragazzi che non avevano mai tenuto un arco: nei principianti la spalla dell'arco si solleva, busto e collo si inclinano indietro, l'arco resta lontano dal corpo e il collo si flette in avanti per mirare come con un fucile. Quattro difetti che arrivano insieme, legati fra loro dagli autori con un ragionamento ma descritti senza numeri e su sei principianti: riportato.
  2. 2021 Riportato Un confronto fra quindici arcieri della nazionale polacca e quindici principianti assoluti aggiunge un dettaglio misurato: la spalla di chi non è allenato resta in flessione per tutto il gesto, fino a 40 gradi alla fine contro l'estensione degli arcieri, e genera un momento di adduzione circa doppio. Dice che la spalla del principiante lavora in modo diverso dall'inizio alla fine, non quali altri difetti la accompagnino; senza statistica e in una rivista con criteri editoriali dubbi, resta contesto e lo stato non cambia.

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Campagna, M. (2026). Nel principiante i difetti di postura arrivano insieme (Versione 2). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/tecnica/difetti-postura-principiante

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