In gara la precisione non cala rispetto all'allenamento
5 studi · 74 arcieri misurati
La sintesi di oggi
Al campo si dà per scontato che in gara si tiri peggio, e i pochi dati che misurano le due cose dicono il contrario. In cinque kyudoka universitari seguiti nei cinque giorni prima della gara e in gara la probabilità di centrare non scende, con quattro su cinque che migliorano; in un secondo gruppo di sei kyudoka il tasso di centri sale quanto scende passando all'ambiente di gara, senza una direzione comune. Il dato contrario è uno solo, e riguarda un momento preciso: tre arciere coreane candidate alla nazionale tirano sotto il loro livello di allenamento alla prima gara della stagione e sopra nei due tornei successivi. Due cose tengono bassa la fiducia in questa risposta. Le due misure a favore vengono dal kyudo, dove il punteggio è il centro colpito o mancato e non un punteggio su dieci, e tutti i campioni stanno fra tre e sei persone. Quindi: nessuno ha trovato un calo sistematico, ma nessuno l'ha cercato su un campione che permetta di escluderlo.
Formulata anche come: in gara si tira sempre peggio che in allenamento; il punteggio di gara è più basso di quello di allenamento; quanto si perde fra campo e gara; la gara abbassa la precisione
Nella pratica
Si dà per scontato che il punteggio di gara stia sotto quello di allenamento, e che la differenza fra i due sia la misura di quanto si tiene la pressione.
Evidenze
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1991
Contesto Arcieri Pubblicata dopo
Diciotto arcieri greci, nove di nazionale e nove di buon livello non selezionati, con due gare reali come misura prima e dopo un programma di prove mentali: nella gara finale il gruppo trattato mette a segno un record nazionale e due record personali. Gli autori notano anche che i due gruppi guadagnano quasi lo stesso, da una base di punteggio più alta per il gruppo trattato. Non c'è nessun confronto fra punteggio di gara e punteggio di allenamento: è il primo segnale in bibliografia che in gara si possa tirare al proprio meglio, niente di più.
Visuomotor Behavior Rehearsal in Archery Shooting Performance · Yannis Zervas, Vassilis Kakkos
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1994
A favore Arcieri di kyudo Pubblicata dopo
Cinque arcieri universitari di kyudo, tre donne e due uomini fra i 19 e i 21 anni, misurati freccia per freccia nei giorni di allenamento e durante il campionato interuniversitario, a ventotto metri su un bersaglio da 36 centimetri: la probabilità di centrare non cambia fra allenamento e gara, con un F inferiore a uno sia nel confronto generale sia in quello fra gli ultimi cinque giorni e la gara, e quattro arcieri su cinque non peggiorano. Il disegno è forte nella parte che conta, perché ogni arciere fa da riferimento a se stesso, ed è debole in tutto il resto: cinque persone, una gara sola, e il kyudo conta il centro colpito o mancato invece di un punteggio su dieci.
Changes of Heart Rate, Somatic Anxiety, and Performance of Japanese Archers during Practices and Matches · Masakazu Miyamoto
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1994
Contesto Arcieri di kyudo Pubblicata dopo
Due numeri dello stesso lavoro servono a leggere il resto. Il livello di partenza: nei cinque giorni prima della gara questi arcieri centravano fra il 46 e il 59 per cento dei tiri, quindi il margine di peggioramento era largo e un calo si sarebbe visto. E l'unico arciere che in gara ha tirato sotto il suo livello era anche quello con la frequenza cardiaca più alta già in allenamento, fra 140 e 153 battiti, salita a 162 in gara. Su un arciere solo non si costruisce niente, ma indica dove cercare.
Changes of Heart Rate, Somatic Anxiety, and Performance of Japanese Archers during Practices and Matches · Masakazu Miyamoto
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2007
A favore Arcieri di kyudo Pubblicata dopo
Sei arcieri universitari di kyudo, tasso di centri nella settimana di allenamento e in gara: 63,5 contro 77,7 per cento; 67,6 contro 44,4; 67 contro 91,6; 51 contro 50; 79,3 contro 84,7; 63,4 contro 66,6. Quattro salgono, uno scende di molto, uno resta fermo: nessuna direzione comune, quindi nessun calo sistematico. È un abstract negli atti di un convegno di ingegneria e i tassi di allenamento sono quelli della settimana precedente, non delle stesse sedute.
B39 Quantification of TENOUCHI for Playing Kyudo · Sekiya Koike, Takuro Sugiura, Sakura Murata, Toshio Mori
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2011
Contro Arcieri Pubblicata dopo
Tre arciere coreane candidate alla nazionale seguite per una stagione con un programma di controllo dell'attivazione, punteggi su round da 1440: allenamento di metà febbraio 1332, 1328 e 1315; fine marzo 1338, 1335 e 1320; prima gara nazionale di fine aprile 1320, 1303 e 1295, cioè sotto l'allenamento per tutte e tre; coppa presidenziale di fine luglio 1354, 1340 e 1336; torneo di inizio agosto 1359, 1371 e 1340. Il calo si vede solo alla prima gara. Tre casi, nessun gruppo di controllo, un programma in corso che confonde il quadro, e una sede regionale.
Effect of Arousal Control Training Conjugated Heart Rate Biofeedback for National Substitute Archery Players · Seong-Taek Hong
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2012
Contesto Arcieri Pubblicata dopo
Nove arcieri agonisti coreani di sedici e diciassette anni, venticinque frecce a testa a cinquanta metri su visuali di diametro diverso: la media per freccia sale con il diametro, da 7,7 punti sui sessanta centimetri a 8,93 sui cento, con un r quadro di 0,22 e p inferiore a 0,001. Serve da promemoria quando si confrontano punteggi di allenamento e di gara: cambiare visuale, distanza o numero di frecce sposta il punteggio più di qualunque effetto della gara.
An Archer's Perceived Form Scales the "Hitableness" of Archery Targets · Yang Lee, Sih Lee, Claudia Carello, M. T. Turvey
Storia dello stato
- 1991 Non studiato Il primo dato in bibliografia è aneddotico: nella gara finale di uno studio sull'allenamento mentale il gruppo trattato mette a segno un record nazionale e due record personali. Nessuno confronta il punteggio di gara con quello di allenamento, quindi la domanda resta aperta.
- 1994 Riportato La prima misura del confronto: cinque arcieri universitari di kyudo seguiti nei cinque giorni prima della gara e in gara. La probabilità di centrare non cala, con un F inferiore a uno, e quattro su cinque migliorano. L'unico in calo era quello con la frequenza cardiaca più alta già in allenamento. Evidenza a favore, ma su cinque persone e nel solo kyudo: riportato.
- 2007 Riportato Un secondo gruppo indipendente va nella stessa direzione: in sei arcieri universitari di kyudo il tasso di centri fra allenamento e gara sale quanto scende, dal 44 al 92 per cento in gara contro il 51-79 per cento in allenamento. Nessun calo sistematico, ma è un abstract di congresso e di nuovo kyudo: il quadro si allarga e lo stato tiene.
- 2011 Riportato Il primo dato in direzione contraria, e circoscritto: tre arciere coreane candidate alla nazionale tirano sotto il loro livello di allenamento alla prima gara nazionale dell'anno, 1320, 1303 e 1295 contro 1338, 1335 e 1320, e sopra nei due tornei successivi. Tre casi senza gruppo di controllo, in una sede regionale: non ribaltano il quadro, ma mostrano che la risposta dipende da quale gara si guarda. Lo stato resta riportato, con un contrario debole segnato in chiaro.
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Vedi il percorsoCita
Campagna, M. (2026). In gara la precisione non cala rispetto all'allenamento (Versione 1). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/gara/precisione-gara-allenamento
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