Corporatura dei giovani arcieri xibo: Wang 2015

Cinque arcieri maschi di etnia xibo, tra i 15 e i 17 anni e con buoni risultati in gare nazionali, sono stati misurati per corporatura, composizione corporea, capacità respiratoria e alcune prove fisiche, e confrontati con 18 calciatori e 7 judoka. Gli arcieri erano alti in media 174,66 cm e pesavano 63,9 kg, con una massa grassa stimata dell'11,11% e una capacità vitale di 4.772 ml. Il massimo consumo di ossigeno, stimato da un test dello scalino, era di 2.983,9 ml al minuto, più basso di calciatori (3.195,99) e judoka (3.225,55), e lo stesso vale per l'indice dello scalino (93,80 contro 109,82 e 112,05) e per la capacità vitale in rapporto al peso.

Nelle prove fisiche gli arcieri erano più lenti sui 100 metri (14,62 s contro 13,65 e 13,53), senza differenze nei 1.500 metri e nel salto in lungo da fermo; nel lancio del peso all'indietro (9,30 m) superavano i calciatori (8,47) e restavano sotto i judoka (10,98). L'analisi delle correlazioni tra sette indici derivati li raggruppa in tre famiglie, e gli autori concludono che gli arcieri xibo hanno bisogno di una resistenza alla forza non inferiore a quella degli sport di contatto.

Statura e peso sono stati misurati con uno strumento automatico, la capacità vitale con uno spirometro, la pressione con uno sfigmomanometro e l'emoglobina con un metodo di laboratorio; la massa grassa è stimata da due pliche cutanee (tricipite e sotto la scapola) con le formule di Brozek. La capacità aerobica viene da un test dello scalino su una pedana di 45 cm: dall'indice ottenuto si ricava il massimo consumo di ossigeno, in valore assoluto, con un'equazione di regressione. Le prove fisiche erano 100 metri, 1.500 metri, salto in lungo da fermo e lancio del peso all'indietro.

Con SPSS gli autori hanno calcolato la matrice di correlazione tra sette indici (massa magra e grassa in rapporto a peso e statura, peso su statura, capacità vitale per chilo, consumo di ossigeno) e un dendrogramma, poi hanno confrontato gli arcieri con calciatori e judoka con test t per campioni indipendenti. Da dove vengano i dati di calciatori e judoka, e se siano stati raccolti con gli stessi strumenti, l'articolo non lo dice.

Cinque persone non bastano per una matrice di correlazione tra sette indici: con cinque punti una correlazione molto alta può venire dal caso, e alcune sono quasi obbligate dal modo in cui gli indici sono costruiti (la massa magra in rapporto al peso e la percentuale di grasso sono due modi di dire la stessa cosa, e infatti la loro correlazione è -0,997). I tre gruppi descritti nei risultati non coincidono con quelli dell'abstract, e uno stesso indice compare in due gruppi diversi.

Alcuni numeri non tornano. La massa grassa degli arcieri è 11,11% con una deviazione standard di 0,02, cioè cinque ragazzi identici al centesimo, poco credibile per una stima da pliche. Emoglobina e pressione sono elencate nei metodi ma non compaiono nei risultati. Il testo dice che la forza della parte alta e bassa del corpo degli arcieri supera quella di calciatori e judoka, mentre nelle tabelle i judoka lanciano e saltano più lontano. Il consumo di ossigeno è in valore assoluto, senza tenere conto del peso dei tre gruppi, e la resistenza alla forza, su cui poggia la conclusione, non è stata misurata. La sede è un convegno di informatica, segnalato nel registro come sede con criteri editoriali dubbi.

Per chi tira, l'unica cosa da tenere sono i dati descrittivi: cinque giovani arcieri di buon livello nazionale avevano una capacità aerobica stimata più bassa di calciatori e judoka e una forza esplosiva simile alla loro. Che un arciere abbia meno fiato di un calciatore non sorprende e non dice niente sul tiro, perché lo studio non mette nessuna misura in relazione con il punteggio.

La conclusione, che gli arcieri debbano allenare la resistenza alla forza quanto gli sport di contatto, non viene dai dati: la resistenza alla forza non è stata misurata, e una corsa veloce o un lancio del peso non dicono niente su quanto si regge l'arco in trazione per una gara intera. Lo studio non offre nemmeno una base per selezionare i giovani arcieri, come propongono gli autori.