Quando all'arciere fa male il gomito, il punto più colpito è il lato esterno

La sintesi di oggi

Due campioni indipendenti, lontani nel tempo e nella disciplina, mettono il lato esterno del gomito in cima alla lista. Nel 1971, fra 122 praticanti di kyudo, il dolore all'epicondilo laterale, dove nascono gli estensori dell'avambraccio, compare in 12 casi, il doppio dell'epicondilo mediale (6) e dell'olecrano, dove si inserisce il tricipite (6). Nel 2018, fra 62 arcieri olimpici di livello nazionale ed europeo, gli infortuni da sovraccarico del braccio sono il 23,5% del totale, due su tre dal lato dell'arco, e al gomito gli autori riportano soprattutto epicondiliti laterali, senza contarle. Nessuno dei due studi aveva il gomito come oggetto: sono distribuzioni di sede fra chi aveva disturbi, raccolte con questionari e, nel secondo, senza diagnosi verificate da un medico, per cui lo stato si ferma a riportato. Un'ecografia del 2025 su 12 arcieri d'élite complica un poco il quadro: rispetto agli atleti degli altri sport, negli arcieri l'epicondilo laterale non risulta più spesso, quello mediale sì. È un preprint, e un tendine ispessito non è un gomito che fa male, ma ricorda che il carico del tiro arriva anche sul lato interno.

Formulata anche come: gomito dell'arciere; epicondilite nel tiro con l'arco; gomito del tennista negli arcieri; dolore al gomito del braccio dell'arco

Evidenze

• 1971
  A favore Arcieri di kyudo Pubblicata dopo

  Questionario su 122 praticanti di kyudo, con esame clinico e radiografico dei 30 con i disturbi più marcati: fra i sintomi al gomito il dolore all'epicondilo laterale, origine degli estensori dell'avambraccio, compare in 12 casi, contro 6 all'epicondilo mediale, origine dei flessori, 6 all'olecrano, dove si inserisce il tricipite, e 2 all'articolazione radio-ulnare; altri 4 hanno il movimento del gomito limitato.

  An orthopaedical analysis of the kyudo athlete · Masanobu Tomizawa, Hitoshi Furuya, Sadayoshi Toriyama, Tadahiko ONO

• 1971
  Contesto Arcieri di kyudo Pubblicata dopo

  Nei 30 praticanti con i disturbi più marcati le radiografie mostrano 4 casi di osteocondromatosi del gomito con osteofiti, anche in un arciere di 34 anni con 12 anni di pratica e cinque o sei ore di tiro al giorno. È un reperto in un sottogruppo scelto per i sintomi, non una stima di quanto sia frequente.

  An orthopaedical analysis of the kyudo athlete · Masanobu Tomizawa, Hitoshi Furuya, Sadayoshi Toriyama, Tadahiko ONO

• 2016
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  239 arcieri della Florida, ricurvo e compound, intervistati in gara e nei club: fra chi si è infortunato il gomito compare nel 18,8% dei casi, terzo dopo spalla (70,3%) e schiena (31,7%) e prima di polso (15,8%) e dita (12,9%). Il riassunto non dice da quale lato del gomito né su quale braccio.

  Prevalence And Characteristics Of Archery-related Injuries In Archers · Bryan Prine, Amanda Prine, Trevor Leavitt, Joseph Wasser, Heather K. Vincent

• 2018
  A favore Arcieri Pubblicata dopo

  62 arcieri olimpici di livello nazionale ed europeo, questionario retrospettivo su tutta la carriera: gli infortuni da sovraccarico del braccio sono 12, il 23,5% del totale, per due terzi dal lato dell'arco, e al gomito gli autori riportano soprattutto epicondiliti laterali, che chiamano anche gomito dell'arciere. Non le contano, e le diagnosi sono quelle riferite dagli arcieri, senza conferma medica.

  Acute and Overuse Injuries in Elite Archers · Claudia K. Niestroj, Volker Schöffl, Thomas Küpper

• 2025
  Contesto Arcieri Pubblicata dopo

  Ecografia di venti entesi per lato in 87 atleti d'élite di sette sport e 49 sedentari, fra cui 12 arcieri: lo spessore dell'epicondilo laterale è maggiore in atletica, ciclismo e arrampicata, non negli arcieri, mentre quello dell'epicondilo mediale è maggiore negli arcieri rispetto agli altri sport (p = 0,009). È un preprint non ancora revisionato e misura l'adattamento dei tendini, non il dolore.

  Sport-Specific Loading Drives Ultrasound-Detected Entheseal Adaptations in Elite Athletes Sede dubbia · Sibel Bakirci, Tuba Melekoglu, Gufat Arslan, Seyyid Bilal Acıkgoz, Yilmaz Sungur, Sibel Zehra Aydin

Storia dello stato

1. 1971 Riportato La domanda nasce dal kyudo. Fra 122 praticanti, chi ha male al gomito lo sente più spesso sul lato esterno, dove nascono gli estensori dell'avambraccio: 12 casi contro 6 sul lato interno e 6 sull'olecrano. Nei trenta con i disturbi più marcati le radiografie trovano anche quattro gomiti con osteocondromatosi. È un solo studio, su un campione di kyudo, e il gomito è una delle sedi elencate, non l'oggetto della ricerca: riportato.
2. 2016 Riportato Fra 239 arcieri della Florida, ricurvo e compound, il gomito è la terza sede citata da chi si è infortunato, nel 18,8% dei casi, dopo la spalla e la schiena. Conferma che il gomito conta anche fuori dal kyudo, ma il riassunto non dice da che lato faccia male né su quale braccio, quindi non aggiunge niente alla domanda sul lato esterno: lo stato resta riportato, appeso al solo campione di kyudo.
3. 2018 Riportato Arriva il secondo campione, questa volta di arco olimpico: fra 62 arcieri tedeschi ed europei gli infortuni da sovraccarico del braccio sono quasi un quarto del totale, due su tre dal lato dell'arco, e al gomito gli autori riportano soprattutto epicondiliti laterali. Due campioni indipendenti vanno nella stessa direzione e nessuno va contro, ma lo stato non sale: in entrambi il gomito è una sede secondaria, raccontata con un questionario da chi aveva già disturbi, e nel secondo le epicondiliti non sono nemmeno contate.
4. 2025 Riportato Un'ecografia su atleti d'élite di sette sport guarda i tendini invece del dolore, e nei 12 arcieri trova ispessito l'epicondilo mediale, non quello laterale. È un preprint con pochi arcieri, e un tendine adattato non è un gomito che fa male, per cui non conta né a favore né contro. Ricorda però che il carico del tiro arriva anche sul lato interno, e lo stato resta riportato.

Collegamenti

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Filoni di ricerca

• 25 studiInfortuni nel tiro con l'arco: la ricerca dal 1971
• 28 studiLa spalla dell'arciere: dolore, infortuni e recupero

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