Matteo Campagna
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Uno stress acuto poco prima di tirare cambia il punteggio dell'arciere

1 studio · 22 arcieri misurati

Non c'è ancora uno studio che risponda. L'unico esperimento sul tema ci ha provato senza riuscirci, e lo ammette. Ventidue arcieri turchi fra gli 11 e i 14 anni hanno tirato dieci frecce a 18 metri prima e dopo la parte aritmetica di un test di stress sociale per bambini: il punteggio non cambia e l'equilibrio su pedana nemmeno, ma non cambia neanche la frequenza cardiaca, 104,6 battiti al minuto prima e 105,6 dopo, e gli autori scrivono di non essere riusciti a produrre lo stress che volevano. Il risultato nullo dice quindi che quel compito non ha mosso niente, non che lo stress prima del tiro non conti, e la domanda resta senza una prova. Il dato più interessante dello stesso studio è un altro: chi teme di più i segnali della propria ansia, soprattutto davanti agli altri, tira peggio, con una correlazione di -0,63 dopo il compito e di -0,45 già prima.

Formulata anche come: stress prima del tiro; pressione prima di tirare; stress acuto e precisione; tirare sotto stress; ansia indotta e punteggio

Nella pratica

Si dice che in allenamento bisogna mettersi sotto pressione apposta, con sfide, penalità e pubblico, perché lo stress poco prima del tiro cambia tutto e ci si deve abituare.

Evidenze

  • 2023
    Contesto Arcieri Pubblicata dopo

    22 arcieri tesserati turchi fra gli 11 e i 14 anni, 6 ragazze e 16 ragazzi, dieci frecce a 18 m prima e dopo la parte aritmetica del Trier Social Stress Test per bambini: il punteggio prima e dopo non differisce, e nemmeno la frequenza cardiaca media (104,64 contro 105,64 battiti al minuto, p = 0,680). Gli autori scrivono di non essere riusciti a indurre lo stress, quindi il nullo dice che il compito non ha funzionato più che lo stress non conti.

    Anxiety sensitivity, stress, and postural control: their implications on archery performance in 11-14-year-olds · Hayrettin Hayri Tokmakci, Serkan Özgür, Tuncay Varol

  • 2023
    Contesto Arcieri Pubblicata dopo

    Lo stesso campione su pedana baropodometrica per 40 secondi prima del tiro: area di oscillazione 3,66 ± 3,29 centimetri quadrati e percorso del centro di pressione 377,17 ± 185,14 centimetri prima del compito, 3,78 ± 4,80 e 346,13 ± 131,92 dopo, con p fra 0,131 e 0,908. Anche l'equilibrio, come il battito, non registra nessuno stress.

    Anxiety sensitivity, stress, and postural control: their implications on archery performance in 11-14-year-olds · Hayrettin Hayri Tokmakci, Serkan Özgür, Tuncay Varol

  • 2023
    Contesto Arcieri Pubblicata dopo

    Nello stesso studio la sensibilità all'ansia, cioè quanto si temono i segnali della propria ansia, va con punteggi più bassi: la sua parte sociale correla con il punteggio a -0,454 (p = 0,044) prima del compito e a -0,634 (p = 0,003) dopo, il totale a -0,513 (p = 0,021) solo dopo. È un'associazione su ventidue ragazzi, e dato che il compito non ha prodotto stress non si può leggere come effetto dello stress su chi è più ansioso.

    Anxiety sensitivity, stress, and postural control: their implications on archery performance in 11-14-year-olds · Hayrettin Hayri Tokmakci, Serkan Özgür, Tuncay Varol

Storia dello stato

  1. 2023 Non studiato Il primo e unico esperimento: ventidue giovani arcieri turchi tirano dieci frecce a 18 metri prima e dopo un compito di calcolo mentale preso da un test di stress per bambini. La frequenza cardiaca non cambia (104,6 contro 105,6 battiti al minuto), l'oscillazione del centro di pressione non cambia e il punteggio non cambia, e gli autori ammettono di non avere prodotto lo stress che cercavano. Senza stress l'esperimento non mette alla prova l'affermazione: il punteggio fermo non dice niente su che cosa farebbe uno stress reale, e la domanda resta non studiata.

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Cita
APA

Campagna, M. (2026). Uno stress acuto poco prima di tirare cambia il punteggio dell'arciere (Versione 2). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/mente/stress-acuto-prima-del-tiro

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