Tenere la corda con tre dita dà una tenuta più stabile che con due
2 studi · 9 arcieri misurati
La sintesi di oggi
L'unico studio che misura davvero la stabilità della tenuta non è fatto su arcieri e non usa un arco: otto uomini destrimani, che lo studio non presenta come arcieri, tengono una corda simulata su un sensore di forza, con due, tre o quattro dita. Con tre dita l'errore della forza nella fase di mira cala su tutti e tre gli assi rispetto a due, e il punto di tiro virtuale diventa più costante da una prova all'altra, ma non più vicino al centro. Tutto il guadagno arriva con il terzo dito: il quarto non aggiunge niente, e con quattro dita la costanza non si distingue più da quella con due. Il numero di dita non cambia nemmeno la durata del rilascio simulato. Sugli arcieri c'è un solo dato, ed è indiretto, perché guarda il gruppo e non la mano: nove arcieri di livello internazionale che provano per la prima volta la presa a due dita fanno gruppi di 11,1 centimetri contro i 14,1 della loro presa abituale a tre, senza differenza significativa. La tenuta più stabile si regge quindi su un compito di laboratorio, mentre l'unico confronto con l'arco in mano non trova gruppi più stretti con tre dita: un dato debole e indiretto, ma che va contro l'affermazione.
Formulata anche come: presa a tre dita; presa mediterranea; tre dita sulla corda; presa a due dita; quante dita sulla corda
Nella pratica
Si insegna che la presa mediterranea a tre dita distribuisce il carico della corda e tiene la mano più ferma in mira, e la presa a due dita viene vista come una scorciatoia che si paga in stabilità.
Evidenze
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1990
Contro Arcieri Pubblicata dopo
9 arcieri di livello internazionale, abituati solo alla presa verticale a tre dita, tre volée da tre frecce per presa dopo un quarto d'ora di prova: all'ultima volée il contorno del gruppo è di 14,1 centimetri con tre dita e di 11,1 con due, senza differenza significativa fra le due prese. Misura dove vanno le frecce e non la stabilità della mano sulla corda, e la presa a due dita era nuova per tutti: va contro l'affermazione in modo indiretto.
Muscular Activity of Different Shooting Distances, Different Release Techniques, and Different Performance Levels, with and without Stabilizers, in Target Archery · J.P. Clarys, J. Cabri, E. Bollens, R. Sleeckx, J. Taeymans, M. Vermeiren, et al.
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2017
A favore Popolazione generale Pubblicata dopo
8 uomini destrimani che lo studio non presenta come arcieri, 29,6 anni di media, 25 prove per condizione con una corda simulata su un sensore di forza: l'errore quadratico medio della forza nella fase di mira è più alto con due dita che con tre o quattro su tutti e tre gli assi (F da 4,79 a 12,52, p sotto 0,05), mentre fra tre e quattro dita non c'è differenza. Indice e medio portano gran parte del carico: nella pressione massima a quattro dita l'indice arriva a 29,8 newton contro 16,5 del medio, 11,1 dell'anulare e 14,9 del mignolo.
Effect of Kinetic Degrees of Freedom of the Fingers on the Task Performance during Force Production and Release: Archery Shooting-like Action · Kitae Kim, Dayuan Xu, Jaebum Park
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2017
A favore Popolazione generale Pubblicata dopo
Nello stesso compito il punto di tiro virtuale è più costante fra le prove con tre dita che con due (p sotto 0,05), ma non più vicino al centro: l'indice di accuratezza non cambia fra le condizioni, e con quattro dita la costanza non si distingue da quella con due. Il numero di dita non cambia la durata del rilascio simulato né la sua variabilità.
Effect of Kinetic Degrees of Freedom of the Fingers on the Task Performance during Force Production and Release: Archery Shooting-like Action · Kitae Kim, Dayuan Xu, Jaebum Park
Storia dello stato
- 1990 Contraddetto Il primo dato su arcieri non riguarda la tenuta ma il gruppo. Nove arcieri di livello internazionale, abituati solo alla presa verticale a tre dita, provano quattro prese della corda: dopo tre volée da tre frecce il contorno del gruppo è di 14,1 centimetri con tre dita e di 11,1 con due, e la differenza non è significativa. Nessuno misura quanto resti ferma la mano sulla corda, ma dove si guarda il bersaglio il terzo dito non stringe il gruppo. È l'unica evidenza su arcieri, indiretta e su una presa a due dita appena provata, e va contro l'affermazione: contraddetto.
- 2017 Contraddetto Arriva la prima misura della tenuta, ma fuori dal tiro. Otto uomini destrimani, che lo studio non presenta come arcieri, tengono una corda simulata su un sensore di forza, venticinque prove per condizione: con tre o quattro dita l'errore della forza nella fase di mira è più basso che con due su tutti e tre gli assi, e il punto di tiro virtuale è più costante fra le prove, ma non più vicino al centro. Il guadagno arriva tutto con il terzo dito, il quarto non aggiunge niente, e la durata del rilascio non cambia. Indice e medio portano gran parte del carico, e aggiungendo dita la componente che con due dita tira la corda verso il basso si annulla. Niente arcieri e niente arco, per cui il dato non si somma a quello del 1990, che resta l'unico su arcieri e va contro: contraddetto.
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Campagna, M. (2026). Tenere la corda con tre dita dà una tenuta più stabile che con due (Versione 2). In Registro delle evidenze. Consultato il 16 ottobre 2026, da https://matteocampagna.com/registro/tecnica/tre-dita-corda-tenuta-stabile
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