Cuore degli arcieri e sport: studio Dai 2002

In 51 studenti universitari maschi di sei sport, tra cui 7 arcieri, gli autori hanno misurato con l'ecografia Doppler la massa del ventricolo sinistro e il calibro di sette arterie: le due carotidi comuni, le due radiali al polso, le due pedidie sul dorso del piede e l'aorta. Tutti i valori sono stati divisi anche per la superficie corporea, per togliere l'effetto della taglia.

Gli arcieri avevano la massa ventricolare più bassa del campione, 148,3 grammi (82,6 g/m²), vicina a quella dei velocisti e lontana da quella dei fondisti (218,1 g, 131,4 g/m²). Anche la somma dei calibri arteriosi era tra le più basse (43,3 mm, 24,7 mm/m²) e l'aorta, riportata alla superficie corporea, era la più piccola (11,0 mm/m²). Fa eccezione l'arteria radiale: con 1,5 mm/m² gli arcieri erano secondi solo ai pesisti (1,7), alla pari con i fondisti e sopra nuotatori e velocisti. Gli autori la leggono come un adattamento locale delle arterie al lavoro specifico dello sport. La somma dei calibri arteriosi correlava con la massa ventricolare (r = 0,657, e r = 0,893 dopo la correzione per la superficie corporea).

Gli atleti erano studenti dell'Università di scienze dello sport di Nippon, con un'età media tra 18,8 e 20,1 anni secondo il gruppo: 7 arcieri, 10 pesisti, 10 nuotatori, 8 velocisti, 9 mezzofondisti e 7 fondisti. Le misure sono state fatte con un ecografo Hewlett Packard M2410A. La massa ventricolare è calcolata in M-mode, in decubito laterale sinistro, dallo spessore del setto, dallo spessore della parete posteriore e dal diametro diastolico del ventricolo; i calibri arteriosi sono misurati in B-mode, da supini, con la sonda appoggiata lungo il decorso dell'arteria, tranne l'aorta, misurata all'anello valvolare nella stessa posizione sul fianco sinistro usata per il cuore. La superficie corporea è ricavata da statura e peso con la formula di Takahira.

Le medie sono riportate con l'errore standard e i gruppi confrontati con il test PLSD di Fisher. L'articolo riporta anche pressione e frequenza cardiaca a riposo: gli arcieri avevano 119,4 su 68,1 mmHg e 69,1 battiti al minuto, con una statura media di 170,7 cm e un peso di 62,7 kg.

Gli arcieri sono 7, e tutti i gruppi sono piccoli. Lo studio è trasversale: confronta studenti che praticano sport diversi senza sapere com'erano prima, quindi non separa l'effetto dell'allenamento dalla selezione di chi sceglie uno sport. Tipo di arco, libbraggio, anni di pratica e ore di allenamento non sono indicati, e per l'arteria radiale l'articolo dà un solo valore, senza distinguere il braccio dell'arco da quello che traziona, cioè proprio il dato che servirebbe per parlare di un adattamento locale. Non c'è un gruppo di sedentari, per cui non si sa se i valori degli arcieri differiscano da quelli di coetanei non sportivi.

Il testo e il grafico non chiariscono se le correlazioni tra cuore e arterie siano calcolate sui 51 studenti o sulle medie dei sei sport; nel secondo caso poggiano su sei punti. Il testo è in giapponese, con abstract e tabelle in inglese, e una delle età riportate nel testo (mezzofondisti, 20,1 anni) non coincide con quella in tabella (18,9).

Per chi tira lo studio conferma qualcosa di intuitivo: il tiro con l'arco non porta il cuore verso il profilo dello sportivo di resistenza. Massa ventricolare e calibro dell'aorta degli arcieri erano tra i più bassi del campione, vicini a quelli dei velocisti. L'unico tratto distintivo è un'arteria radiale relativamente ampia, compatibile con il lavoro ripetuto di mano e avambraccio, ma con 7 arcieri e senza distinzione tra i due bracci resta un'indicazione.

Non è un dato su cui costruire un allenamento, e non è una valutazione di salute, che spetta comunque al medico. Nel registro la scheda serve come descrizione fisiologica di arcieri giovani rispetto ad altri sport, utile soprattutto a chi si chiede che tipo di carico cardiovascolare comporti il tiro.