https://matteocampagna.com/registro/tecnica/economia-muscolare-elite I cambiamenti di questa affermazione nel registro delle evidenze di Matteo Campagna: lo stato, la storia anno per anno, le revisioni della scheda. it-it https://matteocampagna.com/registro/tecnica/economia-muscolare-eliteQuando si confrontano gli élite con arcieri meno forti durante la mira, i muscoli delle dita, delle braccia e del tronco lavorano quasi sempre meno negli élite, mentre una parte del trapezio che tiene la scapola lavora di più. Il quadro si ripete in tre campioni di laboratori diversi: nel 2014, su 27 arcieri turchi, gli élite usano meno flessori ed estensori dell'avambraccio ma più deltoide posteriore e trapezio medio del braccio della corda; nel 2018, su 30 arcieri giapponesi, meno bicipite e tricipite e più trapezio inferiore (54% della contrazione massima contro 39% e 34%); nel 2026, su 8 élite francesi e 7 intermedi a 70 m, meno 11 dei 12 muscoli che differiscono fra i gruppi e di più soltanto il trapezio medio. Non tutto torna, perché il deltoide posteriore è più attivo negli élite nel 2014 e meno nel 2026, e il primo confronto, del 1990, non risponde alla domanda: il suo indice di economia muscolare misura quanto si somigliano le due frecce migliori, non quanto lavorano i muscoli. Sono studi trasversali e piccoli, con muscoli e finestre di tempo diverse, e nessuno dice se la minore attivazione venga da muscoli più forti o da una tecnica che li carica meno. Detta per tutti i muscoli l'affermazione è contestata; la lettura che regge meglio è che gli élite spostano il lavoro dalle dita e dalle braccia alle scapole.claim:economia-muscolare-elite:revision:2026-04-25:4Sat, 25 Apr 2026 08:00:00 GMT https://matteocampagna.com/registro/tecnica/economia-muscolare-eliteclaim:economia-muscolare-elite:new_claim:2026-04-13:contestatoMon, 13 Apr 2026 08:00:00 GMT