https://matteocampagna.com/registro/tecnica/carico-spalla-trazione I cambiamenti di questa affermazione nel registro delle evidenze di Matteo Campagna: lo stato, la storia anno per anno, le revisioni della scheda. it-it https://matteocampagna.com/registro/tecnica/carico-spalla-trazioneSu arcieri nessuno lo ha misurato: l'unica stima viene da un modello. Nel 2015 un modello muscoloscheletrico, costruito sulla cattura del movimento di un solo arciere adulto con un arco da 48 libbre, ha calcolato con la dinamica inversa l'attività dei muscoli della spalla durante la trazione. Letti sui grafici, i picchi sono intorno al 15% della contrazione volontaria massima per l'infraspinato, circa il doppio del sovraspinato (intorno al 6%), mentre il piccolo rotondo, che il testo mette allo stesso livello del sovraspinato, sui grafici sta poco sopra, intorno all'8%; il deltoide arriva intorno al 13%, il trapezio intorno all'8% e i romboidi restano sotto il 3%. Il carico, quindi, se lo dividono la cuffia dei rotatori e il deltoide, che gli autori classificano come muscolo accessorio ma che nel loro stesso modello lavora più di due dei tre muscoli della cuffia, e nessun muscolo supera un quinto del proprio massimo. Gli autori concludono che la cuffia lavori più dei muscoli accessori, ma nei loro grafici questo vale per l'infraspinato, non per sovraspinato e piccolo rotondo. Un secondo modello, del 2016, su un arco compound e senza un arciere descritto, trova le forze del braccio della corda al minimo nel rilascio e il trapezio medio inattivo dopo la preparazione. Nel 2021 una misura su 15 arcieri della nazionale polacca e 15 persone senza esperienza riporta alla spalla momenti di forza di pochi centesimi di newton metro per chilo in entrambi i gruppi, ma non dice a quale fase né a quale braccio si riferiscano, non dice quali muscoli lavorino e viene da una rivista con criteri editoriali dubbi. Sono numeri calcolati, su un arco da 48 libbre: non dicono che cosa succeda a libbraggi da gara né in arcieri diversi da quello del modello.claim:carico-spalla-trazione-modello:revision:2026-10-16:2Fri, 16 Oct 2026 08:00:00 GMT https://matteocampagna.com/registro/tecnica/carico-spalla-trazioneclaim:carico-spalla-trazione-modello:new_claim:2026-10-14:trasferitoWed, 14 Oct 2026 08:00:00 GMT