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<title>Un arciere d'élite passa più di quindici ore a settimana in allenamento · Cosa è cambiato</title>
<link>https://matteocampagna.com/registro/allenamento-fisico/ore-allenamento-arciere-elite</link>
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<description>I cambiamenti di questa affermazione nel registro delle evidenze di Matteo Campagna: lo stato, la storia anno per anno, le revisioni della scheda.</description>
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<item><title>Scheda rivista, versione 2</title><link>https://matteocampagna.com/registro/allenamento-fisico/ore-allenamento-arciere-elite</link><description>I tre gruppi d'élite descritti nel registro stanno tutti sopra le quindici ore. Dieci arcieri di una scuola sportiva nazionale malese, che gareggiano a livello nazionale, hanno un programma di nove sedute e diciotto ore a settimana; otto arcieri francesi fra i primi venti della classifica nazionale si allenano circa ventuno ore; sei ricurvisti della nazionale turca di livello mondiale arrivano a trenta ore di tiro più sei di palestra. Il dato più grande sta proprio sulla soglia: duecento arcieri di 13-20 anni ai campionati europei giovanili dichiarano 14,9 ore a settimana fra allenamento e gare, con una deviazione standard di quasi otto ore, quindi molti stanno sotto. Sotto l'élite il quadro cambia molto: in un club polacco di adulti si tira meno di due volte a settimana. Restano numeri di programma o dichiarati, scritti nella descrizione del campione di studi che si occupavano d'altro, su gruppi piccoli e selezionati, e nessuno ha registrato le ore davvero fatte. E la soglia non distingue da sola il livello: un gruppo di arcieri provinciali iraniani dichiara già quattordici ore.</description><guid isPermaLink="false">claim:carico-allenamento-elite:revision:2026-06-12:2</guid><pubDate>Fri, 12 Jun 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item>
<item><title>"Un arciere d'élite passa più di quindici ore a settimana in allenamento" entra nel registro con lo stato Riportato</title><link>https://matteocampagna.com/registro/allenamento-fisico/ore-allenamento-arciere-elite</link><guid isPermaLink="false">claim:carico-allenamento-elite:new_claim:2026-05-02:riportato</guid><pubDate>Sat, 02 May 2026 08:00:00 GMT</pubDate></item>
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