https://matteocampagna.com/registro/allenamento-fisico/arcieri-stabilita-in-piedi I cambiamenti di questa affermazione nel registro delle evidenze di Matteo Campagna: lo stato, la storia anno per anno, le revisioni della scheda. it-it https://matteocampagna.com/registro/allenamento-fisico/arcieri-stabilita-in-piediDue confronti su pedana di forza vanno nella stessa direzione. Dieci arcieri bulgari di arco olimpico con più di cinque anni di pratica oscillano meno di quindici coetanei non allenati in quasi tutte le condizioni, a occhi aperti e chiusi, su base stabile e su gommapiuma; l'unica eccezione è proprio la più semplice, in piedi su base stabile a occhi aperti nella direzione avanti-indietro, dove la differenza non c'è. In uno studio giapponese 24 arcieri ritrovano l'equilibrio prima di 34 non sportivi quando la scatola punteggiata che li circonda comincia a oscillare, e in un solo momento anche prima di 35 atleti di sport con la palla; la differenza però compare in due finestre di cinque secondi e sparisce alla terza ripetizione. Il dato più interessante è come si presenta il vantaggio: chiudere gli occhi disturba poco gli arcieri, mentre la gommapiuma toglie quasi tutto il loro vantaggio sulla velocità di oscillazione, come se si affidassero più ai piedi e al corpo che alla vista. Tre limiti pesano. Sono confronti trasversali, quindi non dicono se sia il tiro a rendere stabili o se al tiro arrivino e restino i più stabili. E stare fermi su due piedi non è stare in equilibrio su una gamba, dove il vantaggio è meno chiaro: in un confronto indiano su 194 giovani le arciere tengono la posizione più a lungo delle coetanee, mentre negli uomini il risultato cambia verso passando dalla gamba destra alla sinistra. Infine, essere arcieri esperti non vuol dire avere un equilibrio da fermo fuori dal comune: in 30 professionisti indiani, misurati senza un gruppo di confronto, più della metà risulta classificata con oscillazione al test su piattaforma.claim:arcieri-controllo-posturale:revision:2026-09-28:2Mon, 28 Sep 2026 08:00:00 GMT https://matteocampagna.com/registro/allenamento-fisico/arcieri-stabilita-in-piediclaim:arcieri-controllo-posturale:new_claim:2026-08-31:riportatoMon, 31 Aug 2026 08:00:00 GMT